| Jour |
Horaires |
Age |
Niveau |
Type de Cours |
Dojo |
| Lundi |
18h00 à 19h30 |
Niveau Ecole Primaire/collége |
tous niveau |
| Cours de lutte et de prévention du harcellement scolaire |
|
|
Cosec de Laden |
| Mardi |
18h00 à 19h00 |
9 - 11 ans |
tous niveaux |
Enfant |
Cosec de Laden |
| Mardi |
19h00 à 20h15 |
Ados / Adultes |
tous niveaux |
Ados /Adultes |
Cosec de Laden |
| Mardi |
20h15 à 21h30 |
adulte à partir de 16 ans |
tous niveaux |
Martial |
Cosec de Laden |
| Mercredi |
18h00 à 19h30 |
Préparation à la compétition |
tous niveaux |
Enfant / Ados |
Cosec de Laden |
| Jeudi |
18h00 à 19h00 |
9 - 11 ans |
tous niveaux |
Enfant |
Cosec de Laden |
| Jeudi |
19h15 à 20h45 |
adultes + de 16 ans |
tous niveaux |
Training / Sparring / Self défence / Etirement-Relaxation |
Cosec de Laden |
| Jeudi |
20h30 à 21h30 |
adultes + de 16 ans |
tous niveaux |
Echanges à deux / Combat entraide |
Cosec de Laden |
